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2007건강모음

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전립선암 식이요법 체계적으로 챙겨주세요 남성에게만 존재하는 장기인 전립선은 정액 생성을 도와주는 기능을 하는데요. 방광의 요도를 감싸듯 위치했으며 흡사 밤과같은 모양을 가지기도 했는데요. 남성의 상징이라 할수있는 전립선에도 암의 위험이 있어 노화가 진행됨에 따라 전립선 기능을 잘 관리해주셔야 합니다. 특히 전립선암은 부근의 뼈로 전이가 쉬워서 위험인자에 속하는 연령대부터는 정기적으로 전립선 검사를 해주셔야 하는데요. 아직까지 이 암이 어떠한 이유로 발생하게 되는지에 관한 원인이 알려져 있지 않아서 가족력이나 고령, 인종, 생활양식 등 영향을 끼칠만한 요소들을 꾸준히 살펴주셔야 합니다. 전립선암을 의심해볼수 있는 여러 이상증세들을 나열하자면 소변줄기가 힘이 없고 평소보다 약해진 경우, 배뇨 뒤에도 소변이 남은 느낌이 드는 잔뇨감, 야간에 소변을..
난소암 생존율 높이려면 이렇게 관리해요 재발위험이 높은 난소암 생존율은 위치상 빠른 진단이 어려워 30~40%의 낮은 수치를 갖게 되었는데요. 그리고 항암치료 과정에서 사망률도 높기 때문에 여성분들이 많이 두려워하는 암이기도 합니다. 이러한 생존률을 높이고 치료효과를 좋게 하기 위해서는 어떻게 관리해야 하는지 살펴볼게요. 요즘에는 여성의 비혼률도 높아지고 평균적으로 임신하는 나잇대가 많이 높아졌는데요. 난소암은 빠른 초경과 늦은 폐경을 갖는 현대 여성들에게 발병할 가능성이 높습니다. 이것은 그만큼 배란횟수가 늘어나기 때문인데요. 또한 직계 가족 중에서 난소암, 유방암 등의 여성암 경험이 있을때도 위험성이 상승하게 됩니다. 그래서 정기적으로 검진을 받아서 난소암을 초기에 발견할수 있도록 관리하셔야 하는데요. 여기에 치료를 하는중에는 영양성분을 ..
신장 콩팥에 좋은 음식 정확히 챙겨주세요 기온과 습도가 올라가고 더위가 기승을 부리는 여름철에는 콩팥 건강을 잘 관리해주셔야 하는데요. 콩팥에 생기기 쉬운 대표 질환을 살펴보면 신우신염, 요로결석, 만성 콩팥병, 말기신부전증 등 급성과 만성에 관계없이 신장 기능을 앗아가기 쉽습니다. 그리고 신장 기능이 나빠지게 되면 칼륨 배설능력이 떨어져 혈중 칼륨 농도가 높아지게 되는데요. 이러한 상태가 계속되면 갑자기 심장마비에 이르는 위험한 상황에 빠질수 있습니다. 노폐물을 필터링해 소변으로 배출시켜주는 콩팥의 역할이 상당히 중요한 것이죠. 신장 콩팥에 좋은 음식인 아스파라거스는 오랜 세월동안 비뇨기계 치료를 돕는 식품으로 자리 잡았는데요. 여기에는 글리코시드, 사포닌 등의 성분들이 다양하게 들어있어 신장 내 정상세포들의 활동을 촉진시키고 요로결석을 일으..
쇼그렌 증후군에 좋은 음식 잊지말고 챙겨요 눈과 입안이 뻑뻑해질 정도로 말라붙는 증상이 자주 일어난다면 쇼그렌증후군을 의심해보셔야 하는데요. 중장년층의 여성에게서 많이 나타나는 이상증세이기 때문에 장기간 발생하는것이라면 늦지않게 치료해주셔야 합니다. 그리고 쇼그렌 증후군에 좋은 음식으로 건조증이 완화될수 있도록 관리하셔야 하는데요. 눈물이 나지 않는 병으로도 알려져 있는 안구건조증, 구강건조증인 쇼그렌증후군은 분비샘에 이상이 일어나 입이 바짝 마르고 눈이 뻑뻑해지는 자가면역성 전진 질환에 해당합니다. 이것이 왜 발생하는지는 정확하게 알려진 바는 없지만 대부분 유전적 원인에 의한 것이나 세균 및 바이러스 감염, 호르몬 이상증세인 것으로 판단하고 있어요. 그리고 이것은 중장년층 여성의 폐경기 증상의 일부와 같은 이상증세를 보이는데요. 구강, 안구건조..
갑상선암 임파선전이 완화하기위한 식단 내분비기관인 갑상선은 우리 몸의 대사조절을 위한 호르몬을 생성하는 기관으로 목 아래쪽에 후두 부근에 위치하고 있습니다. 갑성선에 생기는 악성종양은 발병률이 높고 해마다 꾸준히 진료환자 수가 늘어나고 있는데요. 갑상선암 임파선전이의 가능성도 있기 때문에 재발과 전이를 예방할수 있는 식생활로 관리해주셔야 합니다. 임파선 외에도 폐, 간, 뇌, 뼈에도 전이되기 쉬운 갑상선암은 초기에 치료하게 되면 완치율이 95%로 높은 편이지만 1기, 2기가 지난 갑상선암은 치료 또한 난해해지므로 항상 이상증세를 살피고 회복되지 않을 때에는 자세한 검사로 진단받는것이 중요합니다. 남성보다는 여성의 발병률이 4.7배 이상 높은 갑상선암은 나이가 40대 이상되는 환자가 80%를 차지하고 있습니다. 그리고 의심되는 정확한 증상을 ..
간경변증에 대하여 회복돕는식단 정리해봤어요 흔히 간경화라고 하는 간경변증은 간에 염증이 오랜 기간동안 지속되어 간섬유화가 간 전체에 진행될 경우에 일컽는 명칭인데요. 간에 상처가 계속 생기게 되면 간으로 혈액이 통하지 않아서 간의 문맥압이 높아지고 이로 인한 합병증을 유발할수 있습니다. 오늘은 간경변증에 대하여 정리해보도록 하고 회복을 위한 식단까지 알려드릴게요. 간경화는 오른쪽 윗배에 통증이 있거나 옆구리 부근을 만지면 이물감이 있는것을 느낄수 있는데요. 지방간이나 간경변증과 같은 간질환이 심화되면 추후에 간암까지 나타날수 있어서 잘 낫지않는 통증이 있을때는 반드시 치료해주시는것이 좋습니다. 평소 식습관이 잘못되면 위, 대장 기능에만 영향을 주는것으로 알고 있지만 때로는 간기능을 저하시키기도 하는데요. 알콜 섭취가 잦으면 간의 해독기능에 과부하..