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2205건강모음

꽃송이버섯 효능 잘알고 챙겨드세요

꽃송이버섯 효능 잘알고 챙겨드세요

 

버섯은 많은 사람들이 좋아하는 

식재료로 표고버섯, 느타리버섯 처럼 

쉽게 접할 수 있는 버섯 외에도 

약용버섯에 해당하는 

귀한 버섯도 많이 있습니다. 

 

자주 접하지 못했던 음식은 효능이나 

먹는 방법이 어렵게 느껴져 꾸준히 

먹지 못하는 경우도 있는데요. 

 

오늘은 약용버섯으로 대표적인 

꽃송이버섯 효능 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

꽃송이버섯은 원목에서 하얀 꽃잎 모양같이 생겨서 

1000m 이상의 고온다습한 환경에서 자라나는 

특성을 가지고 있습니다. 

 

그래서 평소 구하기 매우 어렵기도 하고 

산삼만큼이나 귀한 음식으로 여겨지기도 합니다. 

 

하지만 버섯 중에서 가장 많은  베타글루칸 함유량을 

자랑하기 때문에 그만큼 영양이 풍부하고 

우수한 효능을 가지고 있는 음식이라 할 수 있는데요.

 

 

상황버섯의 5배 이상 함유된 베타글루칸 

성분은 항암, 항염, 면역력 증진에 뛰어난 

효과를 나타냅니다. 

 

그래서 베타글루칸의 보고라 불리기도 하며 

비타민C, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 식이섬유 등의 

다른 영양소도 골고루 있어서 현대인의 

영양 보충에 이만한 음식이 없는데요. 

 

하지만 시중에서 자연산 꽃송이버섯을 찾기가 

어렵고 비싼 가격에 거래되어 사다 먹기에도 

쉽지 않습니다.

 

 

꽃송이버섯 100g 속에는 43% 정도의 

베타글루칸이 들어 있는데요. 

 

송이버섯, 영지버섯 같은 다른 버섯보다 

베타글루칸 함량이 높기 때문에 버섯을 같은 양을 

섭취한다면 꽃송이버섯을 드시면 참 좋습니다. 

 

하지만 단단하고 굵은 입자의 불용성 물질인 

꽃송이버섯은 그대로 섭취하거나 말려서 

먹게 되면 체내 흡수율이 떨어져 풍부한 

영양을 얻기가 어려운데요.

 

 

항암, 항염 및 항균 작용이 뛰어난 베타글루칸을 

보다 효율적으로 섭취하기 위해서는 흡수율을 

높이는 발효 과정을 거친 발효꽃송이버섯으로 

챙겨주시면 좋은데요. 

 

자연산 꽃송이버섯 효능 못지않게 영양을 생각한 

유기농 원목재배 꽃송이버섯을 원료로 하여 담고 

고소하고 새콤한 맛의 현미쌀눈을 배합하여 

누구나 먹기 쉽게 만들었습니다.

 

 

몸이 약한 사람의 꾸준한 영양 섭취를 위해서 

발효꽃송이버섯에는 별도의 첨가물, 색소, 향료 

성분을 넣지 않아서 깨끗하고 믿을 수 있는 식품입니다. 

 

화학 성분이 없기 때문에 회복 중인 환자 분들이나 

임산부, 어린이 영양 관리에도 안성맞춤인 식품입니다. 

 

여기에 현미쌀눈도 리놀렌산, 비타민, 미네랄 등이 

들어있는 곡물로 많은 사람들이 좋아하는 음식인데요. 

 

 

유기농 꽃송이버섯과 함께 드시면서 

영양을 챙겨보세요. 

 

경기도 의왕시의 농장에서 원목재배한 

100% 국내산 꽃송이버섯 원료로 만들어 

우리 몸에 흡수가 잘 되는 건강식품이 

될 수 있었습니다. 

 

톱밥재배가 아닌 직접 원목에 종균을 심는 

방법으로 키워서 자연산 꽃송이버섯의 습성에 

가까운 원료이기도 합니다.

 

 

가정에서 뿐만 아니라 야외에서도 편하게 드시라고 

커피스틱 크기로 포장하여 외출할때 한포씩 

챙겨드실 수 있습니다. 

 

입에 꽃송이버섯 분말을 그대로 털어넣거나 

물이나 우유, 두유에 타서 드셔도 좋습니다. 

 

데워먹을 걱정없이 기호에 맞춰서 꾸준히 

드실 수 있는 꽃송이버섯 효능 알아보시려면 

건강이재산 아래 번호로 연락주세요.

 

 

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