직장암 수술후 좋은음식 지금부터 챙겨주세요

직장암 수술후 좋은음식 지금부터 챙겨주세요

 

대장암의 일종인 직장암은 항문에 인접해 있는 

직장에 생긴 악성 종양을 말합니다. 

 

조기 발견이 어려운 대표적인 암 중에 하나가 

직장암인데 그 이유는 발병 초기에는 

통증이 거의 없기 때문인데요. 

 

오늘은 이를 회복할 수 있는 

직장암 수술후 좋은음식 

어떤 것이 있는지 함께 살펴볼게요.

 

 

직장암을 포함한 대장암의 조기 발견을

위해서는 정기적인 대장내시경이 필수적입니다.

 

직장암은 초기를 지나면 자각증상이 나타나는데

변에 피가 섞여 나오거나 변이 가늘어지는

증상이 주로 나타납니다.

 

또한 변을 참기가 힘들거나 대변을 본 다음에도

잔변감을 반복적으로 느끼게 될 수도 있고

추가로 식욕부진과 이에 따른 체중 감소가

나타날 수 있는데요.

 

 

이후 직장암이 더 진행하게 되면 통증을 

동반하게 되는데 암이 직장 주변의 방광이나 

여성의 질 주변 조직으로 침범하면 

아랫배 통증이나 질 출혈을 유발할 수 있습니다. 

 

이러한 직장암 발생은 복합적인 원인으로 

크게 유전적인 요인과 환경적인 요인들로 

나눌 수 있습니다. 

 

만약 부모 중에 대장암 환자가 있으면 

그 자손에서는 대장암에 걸릴 확률이 

높아진다고 알려져 있는데요.

 

 

이외에 환경적 요인으로는 흔히 알려진 대로 

평소 운동부족, 과다한 육류 섭취, 굽거나 튀긴 음식 

등을 즐긴다면 직장암 발생을 촉진시킬 수 있습니다. 

 

그리고 염증성 장 질환을 앓고 있거나 대장 용종, 

50세 이상의 연령 등도 직장암 발생의 

원인으로 꼽을 수 있습니다. 

 

따라서 평소에 육류 섭취를 줄이고 섬유질이 

풍부한 식단을 유지한다면 직장암 예방에 

도움을 얻을 수 있습니다.

 

 

직장암 수술은 어려운 수술 중에 하나로 

직장 주위에는 전립선, 방광, 자궁, 질 등의 

복잡한 장기가 가깝게 있어 수술을 하는 것이 

매우 까다로운 축에 속합니다. 

 

그래서 직장암 수술 중에 항문을 보존할 수 없는 

경우 평생 인공항문을 달고 생활해야 하는 

상황이 발생하기도 합니다.

 

 

그렇다면 이러한 직장암 수술후 좋은음식 

어떤 것을 챙겨주면 좋을까요. 

 

양배추는 면역력을 증강시키는데 좋은 음식으로서 

직장암 환자들은 수술과 항암치료 등을 반복하여 

면역력이 저하된 상태에 있기 때문에 이러한 음식을 

섭취하면 좋습니다. 

 

또한 양배추는 항암 효과도 뛰어나기 때문에 

식단으로 챙겨드시면 좋습니다.

 

 

당근 역시 비타민, 식이섬유, 베타카로틴 등의 

성분이 함유되어 있는 음식으로 생으로 섭취하기 

보다는 살짝 익혀서 섭취하시는 것이 

직장암 환자의 식사와 영양 공급에 

도움이 됩니다. 

 

그리고 수분 함유량이 높은 오이를 섭취하거나 

1일 섭취 권장량의 6.8배의 비타민이 들어있는 

파프리카를 섭취하는 것도 좋습니다.

 

 

이밖에도 직장암 수술후 좋은음식 중에는 

감자, 양파, 오렌지, 버섯 같은 다양한 음식을 

챙겨주면 좋습니다. 

 

특히 버섯에 풍부한 베타글루칸 성분은 

체내 면역 기능을 증진시켜 주는 면역 세포 활동을 

원활히 만들고  항암 및 항산화 효과 등에 

도움을 줄 수 있습니다. 

 

지금까지 알아본 직장암 수술후 좋은음식 

꾸준히 챙겨 완치하시길 바랍니다.

 

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