갑상선암에 좋은 식품 살피고 챙겨먹어요

갑상선암에 좋은 식품 살피고 챙겨먹어요

 

 

여성에게 많이 나타나는 여성암 중

빠르게 환자 수가 증가하고 있는

갑상선암에 대해 알아보겠습니다.

 

갑상선암으로 병원을 찾는 환자 수는

매년 증가하고 있습니다.

 

갑상선은 목 전면에 튀어나온

나비 모양의 기관인데요.

 

여기서 갑상선호르몬이 분비되며

인체 대사과정을 촉진하여 다른 기관의

기능 유지를 도와줍니다.

 

그런데 이곳에 어떠한 이유로 암이 발생하면

전반적인 신체 저하가 나타날 수 있습니다.

 

 

갑상선암은 예후가 좋은

‘착한 암’으로도 알려져 있습니다.

 

하지만 갑상선암의 원인은 아직 정확하게

밝혀지지 않았는데요.

 

때문에 여성에게 더욱 잘 나타나는

이유도 분명하지 않습니다.

 

하지만 갑상선암의 발병 위험을 높이는

원인에는 주로 방사선 노출, 유전,

과거 갑상선 질환 병력 등이

있다고 알려져 있는데요.

 

여기서 방사선 노출을 가장

높은 요인으로 보고 있습니다.

 

 

갑상선암도 다른 암처럼 병기와

종류에 따라 다르지만, 조기 진단을

받게되면 높은 완치율을 기대할 수 있습니다.

 

하지만 대부분의 암처럼 갑상선암도

초기증상이 없어 방치하는 경우가 많은데요.

 

따라서 다른 부위로 암이 전이되기 전에

발견하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

갑상선암은 갑상선 연골에 단단한 혹이 만져질 때,

혹의 크기가 4cm 이상 또는 성장 속도가 빠를 때,

이밖의 호흡 곤란, 성대 마비, 연하곤란 등의 증상이

있다면 검사를 받는 것이 좋습니다.

 

 

최근의 여성 암 발생 순위는

유방암, 갑상선암, 대장암 순으로

2위를 차지하는 갑상선암은 2015년도까지

11년간 여성 발병 암 1위를 놓치지 않았던

질병에 해당합니다.

 

물론 남성도 여성 못지않게 4위의

발병 순위를 갖고있는 만큼

남성의 발병 위험도 높은 편인데요.

 

하지만 여전히 갑상선암은

'여성암' 이라는 인식이 매우 큽니다.

 

만약 갑상선암이 의심된다면 병원에 내원하여

병력을 살피고 미세침흡인세포검사, 혈액검사,

갑상선초음파 등으로 갑상선암 유무를 진단해야 됩니다.

 

 

치료 후에는 기능 항진을 위해서

갑상선 호르몬제를 꾸준히 투여해야 합니다.

 

이는 갑상선 기능 중에 하나인

갑상선 호르몬 생성이 불가하기 때문입니다.

 

갑상선암 환자의 경우 방사성요오드 치료기간

동안에는 요오드 섭취에 제한을 두기 되는데요.

 

하지만 모든 암이 그렇듯이 재발 위험이

존재하기 때문에 치료 이후에는 정기적으로

재발 여부를 살피는 것이 좋습니다.

 

 

그럼 이제 회복에 도움되는

갑상선암에 좋은 식품 살펴보도록 하겠습니다.

 

브로콜리에 함유된 물질 셀레늄은

항암효과가 매우 뛰어납니다.

 

그래서 갑상선암을 포함하여 모든

암의 예방에 도움이 될 수 있습니다.

 

그리고 검은콩은 여성호르몬인

에스트로겐을 대체할 수 있는

이소폴라본 성분이 많이 들어있어서

갑상선암 예방에 좋습니다.

 

양배추는 베타카로틴과 비타민C가

풍부한 음식으로 암세포를 정상세포로

복원하는 작용을 합니다.

 

 

하지만 양배추 섭취 시에 주의할 점은

갑상선암 예방에 효과적이지만

갑상선 기능 저하 질환 환자가 먹을때는

과다 섭취를 금하는 것이 좋습니다.

 

또한 갑상선 호르몬 생성하는데

필수적인 요오드 성분을 얻기 위해서는

요오드가 풍부한 미역과 다시마 같은

해조류를 섭취하는 것이 좋습니다.

 

하지만 지나치게 많이 먹으면

갑상선 기능 저하증이 나타날 수 있으니

주의하여 드시는 것이 좋습니다.

 

 

그리고 갑상선 호르몬 생성에

중요한 성분인 아연이 풍부한

쇠고기, 닭고기 섭취도 도움이 됩니다.

 

끝으로 갑상선암에 좋은 식품 중에는

항암, 항염 효능이 풍부한 베타글루칸이

함유된 버섯이 있습니다.

 

베타글루칸은 암세포의 전이를

억제할 수 있는 자가 면역 기능을 높여주고

평소 섭취하면 암의 예방에도 도움이 됩니다.

 

그리고 만성염증성 질환에서 발생하는

증상을 항염작용을 일으켜 완화하는데 좋은데요.

 

이렇게 다양한 식품 체크해두고

식단 관리에 힘써보세요.

 

베타글루칸 효능 풍부한 꽃송이버섯 살펴봐요