혈소판 감소증에 좋은 음식 회복에 도움돼요

혈소판 감소증에 좋은 음식 회복에 도움돼요

 

혈소판 감소증은 혈액에

혈소판이 충분하지 않은 상태입니다.

 

혈소판(혈소판)은 혈관 손상에

덩어리를 형성하고 플러그를 형성하여

출혈을 멈추는 무색의 혈액 세포인데요.

 

원인에 따라 혈소판 수치가 낮으면

출혈 위험이 증가할 수도 있고

그렇지 않을 수도 있습니다.

 

혈소판 감소증의 가장 흔한 원인은

면역 체계가 실수로 혈소판을 공격하고

파괴 시킬때 나타납니다.

 

 

이밖에도 다른 요인으로는 백혈병과 같은

골수 장애, 전신성 홍반성 루푸스,

유전성 골수 장애 같은 자가면역 질환이

혈소판 감소증을 일으킵니다.

 

상처가 났을때 혈액 응고 기능을 통해

과다 출혈을 방지하는 혈소판의 기능이

악화되면 멍이나 출혈 증상이 매우

잦아지는것이 특징인데요.

 

일부는 출혈 증상을 경험하지 않고

혈소판 감소증이 진행 될수 있으므로

혈소판 감소증에 좋은 음식 섭취로

꾸준히 관리 하는것이 필요합니다.

 

 

흔히 멍이나 코피 또는 '자반병' 이라고 하는

피부에 자줏빛 반점, 잇몸 출혈 증상이

발생하고 경미한 상처에도 지속적으로

출혈이 나타나는 증상이 혈소판 감소증의

특징 입니다.

 

만약 경증 수준이라면 증상이

전혀 없기도 한데요.

 

골수가 혈소판 생성이 충분하지 않거나

우리 몸에서 과도한 혈소판 파괴가 이뤄지거나

비장이 지나치게 많은 혈소판 보유를

하는 경우가 원인이 됩니다.

 

 

혈소판 감소증이 지속될 경우 면역 체계와

관련된 질병이 추가 발생하거나 감염,

유전성 장애, 특정 약물 또는 독소 노출

되기 쉽습니다.

 

그리고 백혈병, 림프종 등의 혈액암 발병

위험인자가 될수 있는데요.

 

면역 혈소판 감소증은 박테리아,

바이러스 감염에 의해 유발되기도 합니다.

 

그리고 류마티스 관절염, 루푸스 같은

자가 면역질환 노출도가 높은

여성에게 흔히 발생합니다.

 

 

면역 혈소판 감소증은 드물게

뇌출혈이 합병증으로 발생합니다.

 

그리고 임신 중에 혈소판 수치가 낮거나

출혈이 있을 경우 분만 중에도

위험성이 높아지는데요.

 

혈소판 수치를 조절 할수있는

혈소판 감소증에 좋은 음식 여러가지로

식이요법을 챙겨서 관리하는것이

좋습니다.

 

소아에게 급성으로 발생하는 경우 

특별한 치료를 하지 않아도

 대부분 스스로 회복되지만 

성인에게 발병하면 주로 6개월 이상 

지속돼 장기적인 치료가 필요하게 됩니다.

 

 

그럼 이제 혈소판 감소증에 좋은 음식

몇가지 살펴보면서 식단 관리

챙겨보도록 합시다.

 

호박에는 혈소판 형성에 도움 되는 

아미노산, 필수 비타민이 함유되어 있는데요. 

 

특히 호박씨를 꾸준히 먹으면 

세포 생산에 있어 중요한 역할을 하는 

영양분인 단백질과 비타민A를 흡수하는

 능력이 향상 시킬수 있습니다. 

 

또한 항산화 성분도 풍부하게 함유되어 있어 

호박은 활성산소, 독소로 인한 부정적인 영향을 

억제하는 데에도 효과적 입니다.

 

 

약용으로 사용되기도 하는 알로에는

 필수 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 

혈액 세포를 정화하고 보호하는데 

도움이 됩니다. 

 

알로에의 영양성분은 혈소판을 강화하는데 

도움되는 독소 및 감염성 약제의 부작용을

 억제하는 기능을 가지는데요. 

 

또한 혈액이 묽어지는 것을 예방할 수 있고, 

음식물의 영양분이 혈관 손상에 적절하게 

사용될 수 있도록 도와줍니다.

 

 

그리고 효모 세포벽의 면역 반응으로

세상에 알려진 베타글루칸 성분은

포도당 결합으로 이뤄진

다당체 성분이라고 합니다.

 

특히 버섯에 풍부하게 함유된 물질로

우리 몸의 면역 세포를 깨워주고

백혈구 생성을 촉진하는 효과가 있는데요.

 

그래서 혈소판 관리에도 좋고

면역 향상에 도움이 될수 있습니다.

 

지금까지 정리한 여러가지 좋은음식

메모해두고 꾸준히 섭취해보세요.

 

면역력 키우는 음식 잊지말고 챙겨주세요