식도암 수술후 관리 식단먼저 챙기세요
식도암은 우리 몸의 소화기간에서 생기는 종양인데요. 전체 소화기관 중에서는 식도 종양이 6%를 차지하고 있습니다. 해가 바뀔수록 새로운 환자와 사망자가 발생해서 절대 무시할 수 없는 암인데요. 우리가 건강을 해친다는 생각을 전혀 못하는 습관에서도 건강은 나빠지고 있습니다. 아주 뜨거운 차를 마시는 것도 식도를 위협하는 습관 중 하나죠.
몸을 따뜻하게 하기 위해서 차를 마시는 것은 좋은 습관인데요. 하지만 차의 온도가 60도나 70도를 넘어가게 되면 되려 암을 유발하는 위험한 상황을 만들게 되지요. 간혹 일부러 뜨거운 음식을 섭취하는 식습관을 가지신 분들은 이를 참고해서, 적당한 온도로 맞춰진 음식들을 드시는 식습관으로 바꾸시기 바랍니다. 또한 식도암 수술후 관리하는데 도움되는 음식도 많이 섭취해주세요.
그리고 또 한편으로는 역류성 식도염이 발생했던 환자들도 식도암을 예방할 수 있어야 하는데요. 지속적인 염증은 암 유발에 큰 원인을 제공하기 때문이지요. 염증이 오랫동안 이어지지 않도록, 재빠른 치료와 관리를 해서 식도암까지 발생하지 않도록 해야할 것입니다. 식도암 수술후 관리 방법을 궁금해하시는 분들에게 도움되는 음식과 증상 완화법 알려드리도록 할게요.
식도암을 위해서 좋은음식을 드셔야 하는 이유 중에 하나는 생존율이 매우 낮기 때문인데요. 음식물이 이동하는 통로라서 암의 전이도 매우 빠른 특성을 가지지요. 식도는 음식물을 삼키는 일을 하기 때문에 매우 잘 늘어나게끔 설계가 되어 있습니다. 그래서 초기의 작은 암덩어리는 체내에서 잘 느껴지지 않는 경우가 많지요.
별다른 통증이 없어서 초기를 아무 대응없이 넘기다가, 점차 종양이 커져서 병원을 방문하게 되면 치료시기가 늦어서 그만큼 생존율이 떨어지게 되는데요. 이때쯤 되면 커다란 종양이 식도를 막아버려서 고체형태로 된 음식물을 잘 섭취하지 못하게 되지요. 식도암이 매우 심각한 상태에 이르게 되면 죽이나 미음을 먹을 때도 엄청난 고통을 겪게 됩니다.
식도암 수술후 관리 방법을 특히 잘 알아두셔야 할 위험인자로는 50세를 넘긴 노년층의 분들인데요. 면역력도 비교적 떨어지는 때이기도 하고, 여러모로 건강을 유지하기 위한 관리가 필요하지요. 식도는 특히 음식물과 접촉하는 기관이기 때문에, 더 좋은 음식을 찾아드시는 것이 건강관리에서 중요한 비중을 차지합니다.
식도암 수술후 관리에 걸맞는 좋은음식이라 한다면, 자연에서 얻을 수 있는 신선한 야채와 과일들이지요. 식도암은 환자가 직접 식생활과 환경을 개선해나가다보면 사망률을 떨어뜨릴 수 있는 희망이 있습니다. 절제수술도 불가능하기 때문에 지속적인 치료와 관리에 의존할 수밖에 없어서 반드시 좋은음식을 먹어야 하죠. 비타민을 포함한 각종 영양소를 내포한 음식이 건강을 위한 베스트식단입니다.
그리고 건강관리를 하실 땐 반드시 술과 담배를 끊기 위해 노력해주세요. 알코올과 유해물질은 식도 건강을 크게 해치는 것들입니다. 추가로 뜨거운 음식만큼이나 위험한 것이 맵고 짠 음식들인데요. 음식의 간을 과하게 해서 만든 음식들은 식도 건강을 위해서는 이제부터 섭취를 줄이셔야 합니다. 건강을 위한 몇가지 도움이 되는 포인트 알려드렸는데요. 늦었다 생각하지 마시고 지금부터 실천하시면 좋은 결과가 나타나니까 꾸준히 해보시기 바래요~
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