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1902 건강모음

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전이성 폐암에 좋은 음식 확인해요 안녕하세요. 오늘은 전이성 폐암에 좋은 음식에 대해 알려드리려 합니다. 전이성 폐암 들어보셨나요? 다른암과 마찬가지로 폐암도 원발성 폐암과 전이성 폐암으로 나눌 수 있어요. 원발성 암은 폐 자체에서 발생된 악성종양을 뜻하며 전이성 암은 다른 장기에서 전이되어 폐암까지 증식된 것을 말합니다. 전이성 폐암은 원발성 폐암처럼 흡연이나 미세먼지 등을 원인으로 보기보다는 대부분의 혈액이 폐를 통과하기 때문에 다른 장기의 악성종양을 원인으로 봅니다. 전이성 폐암도 이차성 폐암은 증상이 나타나지 않을 수 있는데요. 허나 전이된 부분이 넓다면 호흡곤란, 기침, 폐출혈이 나타나게 됩니다. 그렇다면 전이성 폐암에 좋은 음식 뭐가 있을까요? 전이성 폐암일 지라도 폐건강을 관리하는 것이 가장 중요한데요. 이제 흡연자들의 질병..
고지혈증 정상수치 만드는 방법은 안녕하세요~ 오늘은 고지혈증 정상수치 만드는 방법에 대해 알아보려합니다. 고지혈증은 심뇌혈관질환의 가장 큰 위험요소 입니다. 고지혈증은 총 콜레스테롤이 240 이상이거나, LDL 콜레스테롤 수치가 160이상이거나, 중성지방이 200이상이거나, HDL 콜레스테롤 수치가 40이하라면 고지혈증이라고 합니다. 고지혈증을 정상수치로 올리는 법은 콜레스테롤의 수치를 정상으로 되돌려야하는 것인데요. HDL콜레스테롤은 고밀고콜레스테롤로 좋은 콜레스테롤이며, LDL은 저밀도로 나쁜 콜레스테롤이라고 생각하시면 됩니다. 그래서 고지혈증에 있어서 LDL이 가장 큰위험요소라고 보심 되겠습니다. 고지혈증 정상수치로 올리려면 정기적인 검사를 통해서 지속적으로 유지하고 관리하는 것이 중요합니다. 위험 요인이 없는 20대 30대는 적..
혈소판수치가 낮으면 이렇게하심돼요 안녕하세요. 오늘은 혈소판수치가 낮으면 어떻게 되는건지? 어떤 증상이 나타나는지에 대해서 알아보려합니다. 정상적인 혈소판 수치는 혈액 1MML당 15만개에서 40만개 인데요. 혈소판은 지혈작용을 주로 하기 때문에 혈소판 감소증이 나타나면 혈관이 손상이 잘 낫지 않아 출혈증세가 나타나기 시작합니다. 혈소판이 낮을수록 더욱 심합니다. 또한 혈소판 수치가 정상보다 10배이상 낮으면 혈관이 손상되지 않더라도 출혈이 일어납니다. 특히 위장기관이나 중추신경계에 출혈이 심하게 일어나서 위험하게 됩니다. 또 피부나 점막에도 출혈이 생기는데요. 이 경우는 피부를 누르면 반점이 생기고 또 멍이 생깁니다. 한번 생긴, 멍이나 반점은 잘 사라지지 않구요. 또한 혈수판수치가 낮으면 이유없이 피가 나오기도 하고 빈혈이 생깁니다...
암수술후 보양식 제대로 알고 드셔요 안녕하세요 오늘은 암수술후 보양식/좋은음식에 대해 알려드리려합니다. 크고 작은 질병이 있지만, 암은 우리의 생명을 위협하는 두려운 질병이죠. 암수술자체도 정말 큰 수술이고 위험하지만요. 암수술을 잘 견디셨다면, 그래도 앞으로 건강해지실 수 있고, 좋은 예후를 기대할 수 있다고 생각합니다. 모든 암수술의 경우 환자 개인의 상태와 회복기간 등이 고려되어 치료가 진행되고 식단관리가 들어갑니다. 그래서 레시피나 식단은 기본적이죠. 제가 오늘 말씀드릴 암수술후 보양식은 활력과 체력보충을 해주는 식품을 알려드리려고 합니다. 암으로 인해서 마음도 많이 약해지시고 생각도 많아지셨을 거예요. 그래서 기력도 떨어지시고, 일상생활로 돌아오시는 데에 환자분들마다 차이가 많이 납니다. 그래서 암수술후 보양식을 챙겨주셔야하는 보..
담낭암 수술후 좋은음식 이거괜찮네요 안녕하세요 오늘은 떠오르고 있는 담낭암 수술후 좋은음식 에 대해 알아보려고 합니다.일단 담낭암이라는 암은 쓸개에 생기는 암으로 생소하지만 담남암은 초기증상이 없거나 담석이 있을 때에 나타나는 증상과 비슷해서 늦게 발견되는 암이라 더욱 주의해야할 암인데요. 상복부와 우측 늑골 아래에 둔탁한 통증을 느끼는 경우가 대표증상입니다. 담낭암은 남자보다여자에게 2배,3배이상 나타나며 60대의 분들에게 가장 많이 나타납니다. 대부분이 담석으로 인해 쓸개에 암이 발생되는 경우인데요. 우리나라는 30%가 담석으로 인한 담낭암발생이지만 서양은 80%가 담석 때문입니다. 식습관이 서구화되고 있기 때문에 주의해야할 참고사항입니다. 또 담낭 점막에 자극과 염증으로 인해 상피세포의 변이가 나타나 암으로 발전하기도 합니다. 담낭암..
겨울철 면역력 높이는 음식 요거좋다 안녕하세요. 해서니의혼입니다. 아직도 너무너무 추운 거 같아요. 보름 뒤면 3월인데 꽃샘추위도 있을 텐데 겨울이 언제 끝날지ㅎㅎ 이렇게 추운 날씨일 수록 면역력이 낮아지기 쉬운데요. 면역력이 낮아지면 모든 병의 원인이 되고, 병이 걸려도 쉽게 낫기 어렵죠.그래서 건강은 면역력부터 높이는 게 가장 중요하다! 라고 말씀드립니다. 면역력이 떨어지는 이유는 스트레스, 체력관리, 체온 등 다양한 원인이 있습니다. 하지만 추운 겨울철에는 춥고 움츠러들기 때문에 몸이 약해져있으며, 다른 사람들도 면연력이 약해져 다양한 질병들을 갖고 있기 때문에 노출이 되기 쉽고 감염이 되기 쉽습니다. 그렇기 때문에 면역력은 더욱 중요하죠. 면역력의 원인들을 제거하는 것이 가장 좋은데요. 스트레스를 최대한 멀리하고, 체력관리를 꾸준히..
천식치료제에 대한 궁금증들 모아봤어요! 안녕하세요~ 해서니의혼입니다. 와 정말 날씨가 좀 따뜻해지는 것 같더니 갑자기 더 추워졌어요~ ㅠㅠ 이렇게 기온차가 커지면 병원에 감기환자로 붐빌 거 같은데요? 이럴 때일 수록 면연력을 높이고 호흡기를 지키셔야해요. 제가 오늘은 그래서 호흡기의 대표질환인 천식에 대해 좋은 정보를 알려드리려해요. 바로 천식치료제입니다. 천식과 같은 알레르기 질환이 발생하는 것은 대부분 유전적인 영향이 있습니다. 천식이나 알레르기 비염, 아토피 피부염 등도 비슷한 경우인데요. 요즘은 환경적인 부분도 크게 작용해서 병원치료도 중요하구요. 평소 관리가 정말 중요합니다. 천식은 소아의 경우 30~40%가 자연치료되지만 성인은 치료해도 쉽게 완치가 안되어 힘들죠. 또 알레르기 비염과 천식은 많이 동반하고 있어 호흡기질환은 동시에 ..
심근경색증세 쉽게보면 큰일나요 안녕하세요. 혹시 가슴이 답답하고 쥐어짜는 느낌이 들거나, 숨 쉬는 데 어려움을 겪고 계신 분 계시죠. 심근경색 증세는 아닐까 많은 고민하시며 이 글을 찾아보시고 계실텐데요. 심근경색은 흔히 심장마비를 칭하기도 하나 심근경색은, 심장마비 중의 하나로 관동맥이 완전히 100% 막혔는지와 완전히 막히지 않았는지로 구분합니다. 심장 근육은 관상동맥이라고 부르는 세가지의 혈관을 통해 산소와 영양분 공급을 받습니다. 이 관상동맥은 일생동안 전신의 혈액을 펌프운동하는 중요한 기관이죠. 이런 관상동맥에 이상이 생기면 심장근육에 큰 영향을 주는데요. 관상동맥의 구조에서 가장 안쪽 층의 내피세포가 건강할 경우는 혈전이 생기지 않지만 손상되는 경우 혈전이 생깁니다. 원인으로 고지혈증이나 당뇨병, 고혈압, 흡연 등에 의해 ..

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