여성분들 자궁경부암은 검사가 많이
보편적으로 바뀌었지만 아직까지
난소암은 발견시기도 늦고 일찍이 증상을
살피기힘든 악성종양입니다.
난소에서 유발되는 암은 여성의 연령대나
종류에따라 난소암 수술 예후도 달라지는데요.
비교적 단순한 종괴와 복합적인 종괴로
크게 구분하지만 폐경 이후의 여성이라면
모두 주의가필요한 난소암에 대해 살펴볼게요.
폐경기 여성에게 가장많은 진단을받는
난소암인 상피성 종양 중에서도
장액성 난소암이 흔한편인데요.
이밖에도 간질종양과 전이되어 발생하는
전이성암, 그리고 사춘기 이전 시기의
여성이 많이겪는 생식세포 종양 등이 있습니다.
난소암을 포함한 여성암을 예방하려면
우선 건강한 식습관과 적정 체중을
유지하려는 노력이 필요한데요.
앉아서 생활하는 시간이많은
현대인들은 그만큼 돌연변이
암세포에 노출될 위험이 높습니다.
어느덧 여성암 발병률 10위를 기록한
난소암은 사망률까지 상당해서
많은여성들의 두려움을 사고있는데요.
개복하여 수술로 악성종양을 떼어낸뒤에
남은 암세포들은 항암요법을 진행하여
재발과 전이를 억제하도록 합니다.
수술과정을 거친 여성들은 절제한부위가
잘아물도록 양질의 단백질과 미네랄,
비타민 성분을 좋은음식으로 챙겨주심 좋은데요.
회복에있어서 영양성분이 균형잡힌
식이요법은 과체중을 방지하고 항암치료로
높은체력과 많은열량이 필요한 환자에게
도움을 주게됩니다.
특히 출산 이후에 여성들이 즐겨 섭취하는
미역 등의 해조류는 풍부한 요오드 성분으로
여성암과 각종 질환의 예방에 유용한데요.
옛날에비해 난소암의 발생률이 40%나
높아진 현재의 여성건강을 개선하는데
이로운 식품입니다.
조기증상이 뚜렷하게 발생하지않는
난소암은 1기에 진단하려면 정기적으로
병원에 내원하여 초음파 등으로
검사하는과정을 거쳐야합니다.
하지만 상당수 이상징후가 나타나기만을
기다리면 대체로 모호한 증상밖에
드러나지않아서 이른 진단을 받기가
어려운데요.
복부를 만졌을때 딱딱한 덩어리가
느껴지거나 부풀어오르는등의
확실히 의심되는 경우는 이미 오랜진행이
이뤄진 난소암일 가능성이 높습니다.
복강까지 난소 내의 악성종양이 전이된
상태일때는 3기에 해당하며 폐나 간, 뇌 등의
다른장기까지 전이된 상태는 4기로 진단합니다.
전이되어 발생하는 합병증은 암세포가 퍼진
범위에따라 달라지며 전신에 걸쳐서 암이
퍼져있다면 호흡곤란이나 출혈성 쇼크,
이밖의 감염상태에 빠져 생명의
위협을 받기도 합니다.
치명적인 상황에 빠지지않고 난소암예후를
바꾸려면 회복과정에서 여러가지 음식으로
고른 영양섭취를 이끄는 식이요법이 중요한데
여성에게 좋은과일인 석류나 살구 등의
음식도 챙겨주심 좋습니다.
여성호르몬인 에스트로겐과 흡사한 물질을
가지고있는 석류는 하루 권장량을 일정하게
섭취하면 도움이 되는데요.
그리고 살구는 체내 생리활동을 도와주는
라이코펜과 칼슘, 철분, 비타민을
함유하고있어서 좋습니다.
또한 피부미용으로 으뜸인 비타민C는
단연 감귤류 과일에 풍부합니다.
오렌지나 귤도 적당히 간식으로 챙겨주시면
인체에서 멜라닌 생성을 조절하는데 좋습니다.
이밖에도 신진대사를 활성화시켜주는 율무,
혈관보호와 항암에 특화된 가지도 좋은데요.
특히 가지에 들어있는 알카로이드 성분이
암세포의 활동을 억제시키게 합니다.
이렇게 여러가지 좋은음식을
난소암 수술 예후를 높이기위해
소개해봤는데요.
잊지마시고 골고루드시면
도움되니 꼭 챙겨주세요~!
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