두경부암 전조증상 개선하기위한 좋은음식

두경부암 전조증상 개선하기위한 좋은음식

 

 

 

두경부암은 암 전체 중에서는 6번째로 흔한 암으로, 자가적인 증상 진단만으로는 확실한 판단이 어려운 암이기도 한데요. 구강암, 후두암, 편도암 등 두경부암도 종류가 다양하고 증상의 범위도 넓기 때문에 두경부암 전조증상이 나타났을 때 증상의 기간을 살피고 전문적인 진단을 받으시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

두경부암은 크게 혀, 구강이나 혹은 후두, 인두 등을 포함한 범위에 생긴 암을 뜻하는데요. 보통 구강의 위생이 좋지 않거나, 이로 인한 바이러스, 또는 음주와 흡연에 의해서 발생할 수 있습니다. 흡연을 하지 않더라도 잦은 간접흡연에 노출됐을 경우에도 두경부암의 발생 위험이 있지요.

 

 

 

 

두경부암 전조증상이 나타날 수 있는 대표적인 위험인자는 중노년의 남성이 이에 해당하는데요. 현재 70~80%에 해당하는 두경부암 환자가 중노년층 남성인만큼 더욱 주의하시는 것이 좋습니다. 또한 최근에는 젊은층의 나이대에서도 두경부암의 발생이 늘어나고 있는데요. 현대사회에서 환경적인 요인이 크게 바뀐만큼 무분별한 식생활이나 생활습관은 개선해주시는 것이 좋겠습니다. 

 

 

 

 

특정한 이유없이 갑자기 목소리가 쉰 것처럼 변하거나 지속적인 목 통증, 입속의 궤양이 생겼다면 이것이 회복하기까지 기간을 살펴보셔야 하는데요. 3달이 지나도 궤양이나 통증이 사라지지 않는다면 두경부암 전조증상인 것을 의심해보시고, 자세히 진찰을 받아보세요.

 

 

 

 

내시경 검사를 받는 것으로도 암 진단을 쉽게 할 수 있으므로, 치료와 회복은 진단 시기만 빠르게 잡는다면 너무 어렵지 않은데요. 초기증상이 뚜렷하지 않지만, 반드시 몸의 변화에 관심을 갖고 살펴주세요. 그리고 진단 이후의 두경부암 환자는 두경부암 전조증상을 완화할 수 있는 올바른 식단을 같이 챙겨주시면 좋습니다. 

 

 

 

 

절제 수술을 진행하거나 금식을 요하는 경우는 장관을 통해 식사를 하는 방법도 있는데요. 영양공급이 끊기지 않도록 좋은 영양상태를 위해서 단백질, 비타민, 무기질, 미네랄 등의 요소가 잘 배치되어 있는 식사를 해주셔야 합니다. 섭취가 어려운 건강상태일 때는 반찬을 갈아서 유동식으로 바꿔먹는 것도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

수술 직후에는 회복기 상태에 접어들게 되므로, 이 과정에서 체중감소 증상이 일어날 수 있는데요. 이때는 매 식사만 챙기시는 것이 아니라, 중간 중간에 간식도 챙기시면서 체중이 줄어들지 않도록 도와주시는 것이 좋습니다. 그리고 금연과 금주도 진행하시면서 회복시기를 앞당길 수 있도록 노력해주세요.

 

 

 

 

육류에 해당하는 닭고기를 스프로 만들어서 섭취하는 것도 좋은데요. 닭고기로 단백질을 챙기시고, 같이 들어가는 양파와 마늘도 면역증진에 필요한 영양소를 많이 갖고 있습니다. 마늘은 콜레스테롤을 억제하는 알리신 성분이 들어있는데요. 항바이러스 기능이 있으므로 꾸준히 챙겨들수록 좋은 음식입니다. 여러가지 음식 잘 챙겨드셔서 건강 회복하세요~!

 

 

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