폐암 말기에 좋은 음식 알고드시면 더욱 좋아요
안녕하세요~ 청천벽력같은 암 말기 소식은 정말 눈앞이 캄캄한 것 같죠. 좋은 예후도 보기 힘들 것 같고, 오랫동안 항암치료를 받아야 하는 아픔도 견디기 힘들 것만 같습니다. 그러나 증가한 암 발병만큼이나 점차 다양해지고 발달되고 있는 의료기술 덕분에 암 말기여도 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 다만 더욱 효과적인 치료를 위해서는 폐암 말기에 좋은 음식을 드셔야 합니다.
우리 몸이 건강을 잃어가고 있을 때는, 다양한 이상증상으로 신호를 보내게 됩니다. 폐 건강도 마찬가지인데요. 폐가 좋지 않으면 여러가지 기침이 일어나게 됩니다. 일시적인 기침을 하게 되면, 알레르기로 인한 비염으로 볼 수 있구요. 반면에 8주가 넘게 마른 기침을 계속 하게 되면 이것은 폐암의 위험신호라고 추측할 수 있습니다.
간단한 자가검진으로 백퍼센트 특정한 암을 확진할 수 있는 것은 절대 아닙니다. 스스로 몸의 변화를 살펴서 정확한 진단을 위한 방법에 도움을 주는 것이지요. 몸의 변화에 무관심한다면 폐암과 같이 무서운 암세포들에 내 건강이 잠식될 수 있으니 평소에도 관리를 위한 여러가지 방법을 동원하시는 것이 좋아요.
그중에서 가장 보편적인 방법은 올바른 식생활을 꾸준히 유지하는 것인데요. 폐암 말기에 좋은 음식은 폐암말기 환자들에게도 꼭 필요한 것이지만, 일상생활에서 꾸준히 섭취하셔도 건강에 도움이 되는 음식들입니다. 병기에 따라 예후는 달라지고, 특히 말기로 갈 수록 나쁜 예후를 보이는 것이 일반적입니다. 그러나 수술과 치료의 경과가 매우 좋고, 환자의 적극적인 치료자세와 개선된 생활습관을 지켜나간다면 완화되어가는 과정부터 서서히 좋아질 수 있습니다.
그래서 권장하는 것이 폐암 말기에 좋은 음식입니다. 요구르트나 우유 등의 유제품은 폐암증세 중 하나인 속 울렁거림을 완화시킬 수 있죠. 건강이 나빠져서 식욕도 같이 떨어지면 음식물을 섭취가 잘 되지 않는 경향이 있지만, 소량씩 영양소를 골고루 섭취하다보면 장기적으로는 건강을 회복시키는 효과가 있으니 무리하기보다는 천천히 드셔보세요.
몸에 좋다고 한두가지의 음식들만 계속 섭취하다 보면, 끝내는 영양불균형이 될 수 있습니다. 최대한 다양한 영양소 섭취가 이뤄질 수 있도록 많은 음식들을 가까이할 필요가 있지요. 그리고 암세포로 인해 폐 건강이 나빠진 상태라면 이후에 나타날 수 있는 재발 및 전이를 막기 위해서는 면역력 또한 관리해줘야 합니다.
항암치료와 면역력에 필요한 영양소는 정말 다양한데요. 마늘에 함유된 알리신이나 토마토의 라이코펜과 같은 성분들은 항암하면 제일 먼저 떠오르는 영양소라 할 수 있습니다. 그만큼 효과적이기도 해서, 항암환자들이 많이 찾게 되는 음식들이기도 하지요. 여기에 다양한 비타민과 미네랄이 함유된 과일과 채소의 섭취도 많이 늘려주셔야 건강을 회복하는데 도움을 받을 수 있어요.
평소 식생활이 좋지 않았다면, 더 많은 영양소를 필요로 하게 됩니다. 일상생활에서 너무 기름진 음식이나 가공된 음식들을 섭취하다 보면 건강이 급격하게 나빠지게 되는데요. 지금부터라도 꾸준히 좋은 음식들을 섭취하려는 습관을 갖게 된다면, 환자의 경우에는 쾌유할 것이고, 일상에서도 더욱 건강한 몸으로 달라지는 것을 느끼실 수 있을 겁니다. 건강을 잃어버리는 것은 내 재산 모두를 잃는 것과 같지요. 항상 좋은습관을 챙기시는 것을 잊지 마세요~
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