콩팥암 수술후 좋은음식 제대로 알아야죠

콩팥암 수술후 좋은음식 제대로 알아야죠

 

 

 

콩팥이라고 불리기도 하는 신장은 우리 몸에서 노폐물을 걸러서 소변으로 만들어 내보내는 중요기관입니다. 별다른 증상이 없다가 갑자기 증상이 나타나는 경우가 많은데요. 이러한 콩팥암 수술후 좋은음식을 먹는 방법으로 빠른 완치와 건강을 기대할 수 있습니다. 오늘은 콩팥암에 대해 알아보고, 도움되는 음식들도 같이 살펴보도록 할게요.

 

 

 

 

3대 비뇨기암으로 전립선암, 방광암 그리고 콩팥암이 있지요. 여성보다 남성의 발생률이 2배 가량 높은 신장암은 흡연을 대표적인 원인으로 꼽는데요. 흡연자와 비흡연자를 비교했을 때, 흡연자의 콩팥암 발생비율 또한 2배 이상인 것으로 나타났습니다. 이밖에도 진통제, 이뇨제와 같은 약물도 원인이 되기도 합니다.

 

 

 

 

석면, 카드뮴 등 화학약품에 지속적으로 노출되는 환경적인 요인의 경우에도 높은 발생률을 보입니다. 그리고 육류, 마가린과 같은 동물성 지방의 섭취도 콩팥암 발생위험이 있는 것으로 나타났습니다. 직업적, 환경적 요인을 바꿀 수 없다면 콩팥을 건강하게 가꾸는 음식들을 꾸준히 섭취함으로써, 콩팥암에 걸리지 않게 예방해야 하지요. 한편 동물성 지방과 같은 해가 되는 음식들은 가급적 섭취를 줄이시는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

콩팥암의 증상은 대체로 뚜렷하게 잘 느끼지 못합니다. 소변에 피가 섞여나오는 혈뇨나, 옆구리의 통증, 배에 혹이 느껴지는 증상이 있지만, 이러한 증상이 나오는 확률이 많지 않아서, 콩팥암의 진단이 늦어지게 됩니다. 증상을 확실히 느낄 때쯤에 전문의를 통한 검사를 받게 되면, 이미 다른 장기로 전이됐을 가능성이 있어 치료가 어려워지죠.

 

 

 

 

늦게 발견하게 된 콩팥암은 림프절, 간, 폐, 뇌와 같은 다른 장기로 퍼져, 치료과정이 매우 까다롭게 됩니다. 그리고 전이된 경우의 생존율은 크게 떨어져, 콩팥암 수술후 좋은음식으로 완치 가능성을 높이려는 노력을 해주어야 합니다. 콩팥의 절제로 작아진 콩팥의 기능이 저하됐을 때에는, 단백질과 칼륨 등의 영양소 섭취를 조절하여 콩팥의 기능을 높여주는 것이 가능합니다.

 

 

 

 

콩팥에 좋은 영향을 주는 음식으로는 먼저 검은콩이 있는데요. 이소플라본 성분이 많이 함유된 검은콩은 신장을 건강하게 만들어주지요. 그리고 팥과 강낭콩은 이뇨작용을 원활하게 해주고, 붓기를 가라앉히는 기능이 있어 매우 좋은 음식입니다. 등푸른생선도 드시면 참 좋은데요. 오메가3 지방산이 풍부하여 혈전이 생기는 것을 잡아주는 효과가 있어, 꾸준히 섭취하시면 아주 좋지요. 

 

 

 

 

부추와 미나리는 혈액순환에 도움이 되서 콩팥암 수술후 좋은음식으로 꼽힙니다. 생강에도 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈액이 굳는 것을 막아주는 진저졸 성분이 함유돼 있어, 도움이 되는 음식입니다. 다양한 음식을 섭취하시되, 가급적이면 한끼에 섭취할 수 있는 적당량의 식사를 해주셔야 다양한 효과를 보실 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

콩팥암 수술후 좋은음식을 드시는 것도 중요하지만, 콩팥암의 원인이자 백해무익한 술과 담배는 끊으시는 것이 좋겠지요. 좋은 음식을 꾸준히 섭취하셔도, 음주와 흡연을 하신다면 공든탑이 무너지듯 쉽게 무너지게 될 것 입니다. 항상 자신의 몸을 소중히 하시고 정성을 쏟는다면 잠시 놓쳤던 건강도 다시 되찾게 될 것입니다. 

 

 

 

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