담낭암에 좋은 음식 먹고 건강 챙겨요

담낭암에 좋은 음식 먹고 건강 챙겨요

 

 

담낭에서 생기는 암세포로 이루어진 암 덩어리를 담낭암이라고 하는데요.. 담낭 세포에서 발생하며 선암종이 80% 정도 차지하며 일반적으로 담낭암이라고 하면 담낭 선암종이라 합니다. 선암이란 샘 세포 조직, 인체의 선조직에서 생기는 암을 말합니다.

 

 

담낭암은 최근 사람들의 관심을 많이 받고 있습니다. 건강검진에서 초음파검사를 시행하게 되다 보니 담낭에서 혹이나 담석이 우연히 발견되는 경우가 많이 발생하고 있기 때문입니다. 담낭암은 담석 치료를 위해 절제한 담낭의 조직에서 우연히 발견되는 경우에 급격하게 진행이 되면 치료가 불가해지는 경우도 있습니다.

 

 

 

담낭암의 증상으로는 초기에는 담석증이나 담낭염에 의해 발열과 복통등의 증상이 나타납니다. 하지만 암으로 인한 증상은 없습니다. 만약 암이 진행이 어느 정도 된 경우에는 우상복부 복통, 식욕 부진 구토, 체중감소 등의 비특이적인 증상이 나타납니다. 

 

 

가장 흔히 나타나는 증상으로는 상복부나 우측 늑골아래에서 통증이 느껴집니다. 암이 어느 정도 진행이 되면 담즙의 통로인 담도가 막히면서 황달도 나타날 수 있습니다. 오른쪽 늑골 아래에 담낭이 만져지는 경우도 있습니다. 담낭암의 발생원인은 정확히 밝혀지지 않았습니다. 하지만 담낭암은 예후가 상당히 좋지 않기 때문에 관리가 중요합니다. 담낭암에 좋은 음식으로 어떠한 음식들이 있는지 살펴보도록 할게요~

 

 

담낭암에 좋은 음식으로 고구마가 있습니다. 고구마에는 베타카로틴, 클로로겐산, 안토시아닌 등의 성분들이 들어가 있는데요.. 이 성분이 항산화가 풍부해서 꾸준히 섭취해주시면 활성산소를 제거해주면서 여러 질병과 세포와 산화를 예방하는데 효과를 줍니다.

 

 

담낭암에 좋은 음식으로 무가 있습니다. 무 에는 메틸메르캅탄, 글루코시노레이트 라는 성분이 들어가 있는데요.. 이 성분들이 독성을 제거해주고 항암효과에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. 또한 콜레스테롤을 배출해주고 지방과 단백질은 분해해주는 역할까지 합니다.

 

 

담낭암에 좋은 음식으로 마늘이 있습니다. 마늘 안에는 알리신이라는 성분이 들어가 있는데요.. 이 성분이 살균작용을 해주면서 면역력 향상에 도움을 줍니다. 또한 마늘 안에는 셀레늄이라는 성분도 풍부하게 들어가 있어 화학적 요인으로 발생하는 암을 억제해주고 예방을 해줍니다. 

 

 

마지막으로 담낭암에 좋은 음식으로 강황이 있습니다. 강황 안에는 커큐민이라는 성분이 있는데요.. 이 성분이 암 세포의 성장을 억제해주고 전이가 되는 것을 막아줍니다. 또한 면역력을 높여주는데 많은 도움이 되는 음식입니다. 담낭암은 재발율도 높은 질병이기 때문에 사전에 관리해주시는 게 좋습니다. 규칙적인 식습관 개선과 적절한 운동을 하시면서 건강을 챙겨주시길 바랍니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요.

 

 

 

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