폐암환자에게 좋은 음식 이걸로효과를

폐암환자에게 좋은 음식 이걸로효과를

안녕하세요. 폐에 생기는 폐암, 요즘은 흡연자가 아니여도 간접흡연자에 인해, 또 미세먼지로 인해 발생되는 폐암 때문에 불안감이 조성되고있는데요. 바로 옆에 있지 않아도 아래층에서 담배냄새가 올라오기도 하고 버스정류장에 서있다가도, 길거리를 지나가다가도 원치않는 공격을 받습니다.

국내 폐암환자중의 30%가 비흡연자라고 하네요... 흡연을 하지 않아도 폐암이 발생하면 기분이 정말 안좋을 것 같은데.. 이게 현실이라는 것! 흡연자가 아니여도 폐암을 예방하고, 폐암환자는 금연을 하고, 더욱 폐를 관리해줘야합니다. 폐암환자에게 좋은 음식 찾아볼까요? 

폐암은 남성 암 2위, 여성암 5위로 전체 4위를 자치하고있습니다. 폐암은 생존율이 굉장히 낮은데요. 조기에 발견하면 생존율이 높으나 폐암환자 10명중의 4명은 이미 폐암 말기인 상태에서 진단을 받고 있습니다...  폐암증상이 명확하지 않기에 평소에 폐건강에 대한 습관을 지니고 정기검진을 하는 것이 중요하지요.

흡연을 제외한 폐암의 주요원인은, 간접흡연, 요리매연, 라돈 이 대표적입니다. 요리를 자주하는 여성들에게 폐암이 주로 일어난다고 하죠. 폐암의 증상으로 피섞인 가래, 호흡곤란, 흉통, 기침이 있는데요. 이 증상을 방치하지 않도록 하며, 폐암환자에게 좋은 음식을 드시는 것이 중요합니다.

폐암환자에게 좋은 음식으로 브로콜리가 있습니다. 브로콜리는 칼로리가 낮아 다이어트르 식품으로 각광받고 있지만 항암효과가 굉장히 높아 암예방과 암환자에게 좋은 음식입니다. 또 혈액을 맑게 해주는 효과를 가지고 있어서 식습관이 좋지 않은 분들, 또 당뇨환자에게 도움이 됩니다. 

다음으로 좋은 음식은 미역입니다. 미역과 다시마 등 해조류는 천연 항암물질인 후코이단이라는 성분이 포함되어있습니다. 이 후코이단 성분은 암세포의 사멸을 돕고, 암이 성장하고 증식하는것을 억제해주므로 폐암환자에게 좋은 음식이지요! 평소에 식사하실 때 자주 드셔주셔요.

그다음 폐암환자에게 좋은 음식은 생각입니다. 생강의 알싸한 맛을 내는, 진저롤이라는 성분이 암이 증식하는 것을 막아줍니다. 또 증상으로 일어나는 구토나 오심 등을 누그러뜨리는 역할을 하며 면역력을 높여주고, 폐의 세포가 재생할 수 있도록 도와주는 음식입니다. 폐암 말기에도 도움이 된다고 하니 꾸준히 드셔주시면 좋습니다. 

 

폐암환자에게 좋은 음식 알아보았는데요. 금연캠페인에서만 볼 수 있다고 생각한 폐암. 우리가 우리의 몸을 공부하지 않고, 챙기지 않는다면 우리에게도 위험성이 존재합니다. 흡연자뿐만아니라 비흡연자들도 폐암의 원인에 노출되어있으니 주의해서 폐암을 예방하고 이겨냅시다!