요산수치낮추는법 (1) 썸네일형 리스트형 요산수치 낮추는법 올바르게 식단관리하세요 통풍과 가장 연관이 깊은것이 바로 요산수치라 말할수 있는데요. 요산은 퓨린이 함유된 음식을 섭취한 이후에 발생하는 물질로써 보통은 쌓이지 않고 소변으로 배출되는것이 정상적이지만 통풍환자는 요산을 몸에서 다시 흡수하여 신장 등으로 옮겨가게 됩니다. 오늘은 이같은 요산수치 낮추는법에 대해 살펴보도록 할게요. 그래서 퓨린함량이 높은 음식으로 식사를 지속적으로 하는 경우에는 여러가지 질병에 노출될 위험도가 커지는데요. 체중 감량을 위해 한쪽으로 치우친 단백질 섭취를 극단적으로 진행하다 보면 이 과정에서 요산 배출능력이 떨어질수 있습니다. 요산 배출이 원활하지 못하면 요산이 체내에 축적되어 딱딱한 결석으로 바뀔 위험이 있는데요. 돌과 같은 결석이 요관에 걸리거나 신장에 남아있게 되면 신장과 요관의 기능을 손상시키.. 이전 1 다음
