갑상선암 수술후 식단 좋은음식 체크하세요

갑상선암 수술후 식단 좋은음식 체크하세요

 

갑상선은 내분비 기관으로 갑상선 호르몬을

만들어서 분비하는 역할을 맡고 있습니다.

 

갑상연골 아래에 위치하여

나비 모양의 형태를 띠고 있는데요.

 

갑상선 호르몬은 신체의 대사과정을 촉진시키고

우리 몸에 에너지와 체온을 유지하도록 만들어 줍니다.

 

흔히 거북이 암으로 불리는 갑상선암은 천천히 자라고

뚜렷한 증상이 없지만 쉽게 봤다가는 큰코다칠 수 있습니다.

 

오늘은 이와 관련된 갑상선암 수술후 식단

관리에 대해 알아볼게요.

 

 

갑상선의 어느 한 부위가 커져 혹이 생기는 경우를 

갑상선 결절이라고 하는데 이는 양성결절, 악성 결절, 

낭종으로 나누어 볼 수 있습니다. 

 

갑상선 결절은 보통 크기가 작기 때문에 

모르고 지내다가 검진을 통해 우연히 

발견하는 일이 많은데요. 

 

결절의 유형을 파악하기 위해 초음파 검사, 

미세침흡인 세포 검사 등을 진행하는 과정에서 

결절이 빠르게 커지거나 새로운 결절이 생기는 

경우에 갑상선암을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

갑상선암은 초기에는 감지되는 증상이 없어 

조기 발견이 어려운 탓에 갑상선 외의 

주변 림프에도 전이가 시작되어 생존율에 

영향을 끼치는 경우도 있습니다. 

 

갑상선암의 종류는 유두암, 여포암, 수질암 등이 

있는데 조기에 발견하면 예후가 좋은 편이지만 

시기를 놓칠 경우 미분화 암, 역형성 암 등을 

진행되어 치료가 힘들고 전이가 빨리 이뤄질 수도 있습니다. 

 

이를 무사히 회복하기 위해서는 

갑상선암 수술후 식단 관리도 

꾸준히 하는 것이 중요한데요.

 

 

수술은 가장 일반적인 갑상선암 치료 방법 중 하나로, 

갑상선의 일부 또는 전체를 제거하는 것을 의미합니다. 

 

종양이 작고 갑상선암이 초기인 경우, 

일부 갑상선 조직을 제거하는 부분 갑상선 

절제술이 수행될 수 있습니다. 

 

종양이 크거나 전이가 있는 경우, 

전체 갑상선 절제술이 필요할 수 있습니다. 

 

수술 후에는 갑상선 호르몬 치료를 통해 

갑상선 호르몬의 부족을 보완하는 것이 

일반적입니다.

 

 

갑상선 호르몬 치료는 

갑상선 호르몬의 부족을 보완하고, 

몸의 대사를 조절하여 증상의 개선과 갑상선 암 

재발 위험 감소를 도와줍니다. 

 

또한 갑상선암 환자는 올바른 갑상선암 수술후 식단 및 

건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 

 

균형 잡힌 식단을 통해 영양을 공급하고, 

충분한 수면을 취하며, 흡연을 피하고, 

알코올을 적절히 섭취하는 등의 건강한 생활 습관을 

갖는 것이 갑상선암 회복에 도움이 됩니다.

 

 

그렇다면 회복에 도움되는 갑상선암 수술후 식단 

및 갑상선암에 좋은음식 함께 살펴볼게요. 

 

브라질너트는 면역력을 강화 및 항암 작용에도 

뛰어난 효능을 가지고 있어서 슈퍼푸드로 

꾸준히 인정받는 식품입니다. 

 

특히 갑상선 건강에 좋은 효과를 나타내며 

셀레늄 성분이 풍부하여 셀레늄의 왕이라는 

별명도 가지고 있는 음식입니다. 

 

셀레늄은 갑상선 호르몬을 분비하는데 

도움을 주는 효과가 있어 평소 

섭취하여도 좋은 음식입니다.

 

 

등푸른 생선은 오메가-3 지방산이 풍부하게 

함유되어 있어 갑상선 기능을 조절하는데 

도움이 됩니다. 

 

특히 참치, 연어, 고등어 등의 생선은 

오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 

갑상선 건강에 도움이 됩니다. 

 

갑상선암에는 항산화 물질이 풍부한 식품을 

섭취하는 것이 도움이 됩니다. 

 

이를 위해 블루베리, 당근, 토마토, 녹차 등 

항산화 물질이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

이밖에도 굴이나 미역, 복숭아, 검은콩, 

버섯 같은 음식을 갑상선암 수술후 식단 

챙겨드실때 함께 드셔보세요. 

 

이중에서 버섯에 들어있는 베타글루칸 성분은 

암 예방과 암 증상 완화에 도움을 주고 

수술 이후 면역력이 낮은 환자에게 

긍정적인 효과를 나타낼 수 있습니다. 

 

또한 암세포 증식과 재발을 억제하는 효과로 

항암 작용에도 매우 탁월한 것으로 알려져 있습니다. 

 

지금까지 살펴본 갑상선암에 좋은음식 

꼭 챙겨서 회복하세요.

 

항암치료에 좋은 음식 꽃송이버섯 살펴봐요