침샘암 생존율 좋아지는 올바른 식단법
조금 생소할 수도 있는 암임 침샘암이 위험한 연령대는 중년층들인데요. 위암이나 폐암과 같은 암은 예방과 관리의 인식이 있는 편이라 신경을 쓰지만, 침샘암과 같은 암은 다소 소홀하기도 한데요. 침샘암 생존율도 말기로 갈수록 좋지 않은 암이기 때문에 관리와 예방법을 잘 알아두는 것이 좋습니다.
침샘은 크게 세가지로 구분할 수 있는데요. 귀밑에 위치한 이하선과 턱밑 부근에 있는 악하선, 끝으로 혀 밑에 있는 설하선인데요. 여기서 침샘암이 가장 많이 발병하는 곳은 이하선이며, 대부분 양성의 성격을 띠는 종양이 생기는 편입니다. 침샘암 환자의 약 20%는 악성종양을 가지고 있기도 합니다.
침샘암이 발생률이 크지 않다고 해서, 무시할 수 있는 병은 절대 아닙니다. 침샘들 중에서는 악성종양이 나타날 확률이 높은 것은 설하선인데요. 침샘암 또한 기타 다른 암들처럼 통증과 증상이 좋지 않으므로 잘 알고 침샘암 생존율을 높일 수 있도록 관리해야 하죠.
또한 이하선에 종양이 생기게 되면, 안면의 신경을 건드리기 때문에 얼굴 감각이 떨어지거나 얼굴의 근육을 사용하기 어려워지기도 하는데요. 일반적으로는 얼굴과 볼, 목쪽에서 통증을 느낄 수 있고, 턱이 붓는 등의 증상이 나타납니다. 침샘암의 뚜렷한 원인은 알려지지 않았기 때문에, 우선 일상생활에서 좋은음식을 섭취해서 관리를 해주는 습관을 들여야 겠습니다.
침샘암 환자들은 환자 상태에 따라 항암치료나 방사선 치료를 진행하게 되는데요. 이런 치료들은 환자의 면역력을 저하시킬 수도 있기 때문에, 치료를 진행하는 과정에서 침샘암 생존율을 높일 수 있는 좋은음식을 섭취해야 합니다. 음식들이 가진 다양한 영양소들이 침샘암의 악화를 막아주고 면역력이 떨어지지 않도록 도와줄 것이에요.
콩은 침샘암 생존율을 높여주면서, 건강에 도움이 되는 음식으로 잘 알려져 있는데요. 비타민E가 함유되어 있는 콩은 항산화 작용에 도움을 주며, 발암물질의 유발을 억제해 주기도 합니다. 단백질도 풍부하기 때문에 환자의 열량보충에도 좋지요. 이와 비슷한 효능을 지닌 음식으로는 대두와 참깨도 있어요.
그리고 언제나 우리 몸의 영양보충에 기본이 되는 신선한 채소와 과일을 꾸준히 섭취해주세요. 브로콜리, 시금치, 양배추, 토마토 등의 음식들은 항암효과 및 면역력을 높여주는데 도움을 줍니다. 각종 채소와 과일에 들어있는 비타민, 식이섬유 등의 건강을 위한 요소들이 치료과정에 지친 환자들의 회복을 도와주지요.
그리고 침샘암 환자들은 기름지고 몸에 자극적인 음식들의 섭취를 줄이셔야 하고, 건강한 식단을 위해 조리법도 바꾸시는 것이 좋아요. 환자의 섭취에 무리가 가지 않도록, 부드러운 식감의 음식과 심심한 간으로된 음식들을 권해주세요. 지방과 열량이 높은 음식들보다도 더욱 건강하기 때문에, 환자의 회복에 효과적일 것입니다. 병의 생존율보다도 중요한 것은 환자의 병을 이겨내려는 마음가짐입니다. 항상 건강을 위해 노력해주세요~!
'2001건강모음' 카테고리의 다른 글
눈꽃송이버섯 효능 가격 모두 살펴봤어요 (0) | 2020.01.29 |
---|---|
미만형 위암 증상 나아지는 좋은음식 챙겨요 (0) | 2020.01.22 |
폐암 수술후 식단 올바르게 개선하세요 (0) | 2020.01.17 |
폐섬유증에 좋은 음식 빨리 살펴서먹어요 (0) | 2020.01.14 |
골수암에 좋은 약초 음식 모두 살펴봤어요 (0) | 2020.01.10 |