만성콩팥병 식단 좋은음식으로 챙겨주세요

만성콩팥병 식단 좋은음식으로 챙겨주세요

 

 

 

우리 인체의 피는 혈관을 타고 흐르게 되는데요. 혈관이 튼튼해야 혈액순환이 좋고, 혈액순환이 좋으면 우리 몸이 건강해지는 원동력이 됩니다. 이렇게 중요한 기능을 하는 혈관의 건강을 책임지는 것이 바로 콩팥인데요. 콩팥이 병들게 되면 우리의 수명도 짧아지게 되지요. 그렇다면 만성콩팥병 식단은 어떻게 구성해야 하는지 알아볼게요.

 

 

 

 

통계에 의하면 30세 이상의 성인 중 만성 콩팥병을 가진 성인의 비율은 4.1%라고 하는데요. 그중에서 65세 이상이 되는 콩팥병 환자는 16.5%의 비중을 차지하는 것을 확인할 수 있습니다. 여기서 중요한 점은 고혈압이나 당뇨병을 앓고 있는 환자가 단백뇨를 계속 보게되면 만성 콩팥병을 의심해야 한다는 것인데요.

 

 

 

 

콩팥병을 알아볼 수 있는 여러가지 검사를 진행하여 만성 콩팥병 확인이 가능한데요. 콩팥병의 위험인자로는 고혈압과 당뇨병이 있는 경우나 혹은 콩팥병 가족력이 있는 경우를 들 수 있습니다. 아래에서 설명해 드리는 콩팥병의 증상을 자가진단 해보시고, 만성 콩팥병을 의심할만한 증세를 보이신다면 전문 병원에서 검사를 받아보세요!

 

 

 

 

이외에도 만성 콩팥병을 초래하는 원인과 질환으로는 선천성 기형, 콩팥염, 자가면역질환, 약물의 남용 등이 있는데요. 자가면역질환의 경우는 장기적으로 관리하지 않으면 콩팥병 또한 유발될 위험이 있으므로, 만성콩팥병 식단이나 면역력에 도움되는 음식들을 꾸준히 드시는 것으로 콩팥병을 예방할 수 있겠습니다.

 

 

 

 

다양한 만성 콩팥병의 증상을 확인해보세요. 먼저 일상생활에서 집중력이 떨어졌다거나, 수면장애, 식욕의 감소, 발과 발목이 퉁퉁 붓는다거나, 아침에 눈이 건조하고 푸석하거나, 잦은 피로감, 기운이 없고 소변을 자주 보는 등의 증세가 있습니다. 만성 콩팥병은 연령대와 관계가 없지만, 고령일 시에는 정기적으로 검진을 받으시고 만성콩팥병 식단을 챙겨주세요!

 

 

 

 

만성 콩팥병을 일으키는 원인을 찾아 치료하고, 만성콩팥병 식단에 알맞는 좋은 음식을 꾸준히 드시면서 생활습관 또한 개선하신다면 콩팥의 빠른 회복에 도움이 되는데요. 콩팥병을 발생시키는 질환이 다양하니 증세가 심각해지기 전에 빠르게 치료한다면, 이후에 나타날 수 있는 콩팥병의 합병증 또한 막을 수 있을 것입니다.

 

 

 

 

만성 콩팥병 환자들은 콩팥의 기능 저하를 막기위한 생활 개선이 시급한데요. 우선 발과 발목이 자주 붓는 부종증세를 완화시키기 위한 저염식을 하시는 것이 가장 중요하지요. 그리고 환자의 상태에 따라 저단백질 식이요법을 선택하는 경우도 있습니다. 또한 칼륨이나 인이 많이 들어간 음식도 가급적 피하시는 것이 좋아요.

 

 

 

 

그리고 약물도 콩팥병에 영향을 끼칠 수 있으므로, 각종 진통제나 소염제를 사용하는 것을 주의하시는 것이 좋은데요. 필요한 경우에는 반드시 전문의와 상의하신 다음 사용하시기 바랍니다. 환자가 회복되는 과정을 살피면서 식이요법을 점차적으로 변화시키는 요령도 필요한데요. 더 건강한 몸을 위해서 언제나 자연식의 건강한 식단 지켜나가시길 바랄게요!

 

 

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