폐선암에 좋은 음식 유의해서드세요

폐선암에 좋은 음식 유의해서드세요

 

 

 

폐암 중에서 20%를 차지하고 있는 폐선암은 우리가 알고 있는 흡연보다도 다른 요소에 더 많은 영향을 받은 암입니다. 비소세포폐암에 속하기 때문에 우선 수술이 가장 먼저 시행되고, 재발을 막기 위해 그 다음에는 보조적으로 항암치료가 들어가는 편이죠. 항암치료에서는 다소 부작용도 발생할 수 있기 때문에 폐암 환자는 폐선암에 좋은 음식을 드시면서 부작용을 최소화하는 것이 도움이 됩니다.

 

 

 

 

요즘 다시 점차적으로 수치가 증가하고 있는 미세먼지도 그만큼 폐의 건강을 해치는 존재라 할 수 있죠. 미세먼지 뿐만 아니라 대기오염에 해당하는 모든 요인들은 폐의 기능을 갉아먹는다고 보시면 됩니다. 폐선암에 좋은 음식은 이러한 요소로 인해서 나빠지는 폐 건강을 다시 되찾는데 좋은 건강한 음식입니다. 

 

 

 

 

평소 술 담배를 전혀 하지 않아도 폐암이 발생할 수 있다는 것도 간과하시면 안됩니다. 방사성 물질에 자주 노출되거나, 직업적으로 석면같은 물질을 다뤄야 하는 경우 또한 폐암의 위험율이 높지요. 가족력이 있는 경우에도 방심하시면 안됩니다. 폐암 가족력과 흡연을 더하면 발생률과 이후의 회복에도 치명적이므로 더욱 주의해서 관리하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

폐선암은 1기, 2기, 3기 초까지는 수술과 항암요법으로 나쁘지 않은 예후를 찾을 수 있습니다. 그러나 수술이 불가능한 상태에 폐암 진단을 받아서 치료를 해야 한다면 항암치료에 많은 의지를 해야 하지요. 환자의 면역력과 기력이 떨어지기 때문에 환자의 고통 또한 정말 끔찍한데요. 폐선암에 좋은 음식으로 폐암에 걸맞는 식이요법을 꾸준히 하시면서, 면역력이 저하되지 않도록 방어하시는 것이 필요합니다. 

 

 

 

 

폐암은 재발률도 높은 편이어서, 치료가 다 끝난 뒤에도 지속적으로 검사와 관리가 필요합니다. 수술 직후에는 저하된 폐 기능으로 인해 숨이 가쁠 수도 있지만, 꾸준히 폐 기능 회복을 위한 훈련과 식이요법을 행해주시면 나아질 수 있습니다. 폐선암에 좋은 음식은 여기에 많은 도움을 주며, 더 효과적인 회복을 위해서는 자연의 음식들을 꾸준히 드시는 것이 좋죠.

 

 

 

 

폐암 환자가 아니더라도 위험인자인 경우에는 정기적으로 폐 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 금연을 하시는 것이 관리에 최우선이겠지만, 흡연을 한 기간이나 정도에 따라서 어느정도의 폐 건강에 손실이 있었는지 파악하는 것도 필요하죠. 기침이 잦거나 가래에 피가 섞여 나오는 등의 이상증세가 지속됐다면, 폐암 의심을 해보시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

폐암만큼 균형잡힌 식생활이 요구되는 것도 없을 것 같은데요. 폐암 수술후에는 특히 절제된 폐의 회복을 위해서 단백질의 섭취가 크게 요구됩니다. 암세포보다 더 강력한 정상세포의 활동을 위해서 어육류 섭취로 충분한 단백질을 얻으시고, 또한 비교적 소량이 필요하지만 없어서는 안될 단백질과 무기질의 섭취도 지속적으로 해주세요. 

 

 

 

 

항산화제인 비타민과 무기질을 얻기 위해서는 과일과 채소를 섭취하셔야 합니다. 단백질로 좋은 열량을 모으면서, 심심한 간으로 조리된 반찬을 드시는 것이 좋지요. 날것으로 먹는 음식보다는 푹 익히는 방법으로 조리된 음식이 폐암환자들에게는 더욱 잘맞습니다. 조금만 유의해서 식사를 이어가시면 폐암 회복에도 무리가 없고, 금방 건강해지실 수 있을 겁니다.

 

 

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