암식생활가이드 (1) 썸네일형 리스트형 암 식단 가이드 이것만큼 중요할까요 암 식단 가이드 이것만큼 중요할까요 안녕하세요. 오늘은 암 식단 가이드를 소개해드리려합니다. 암을 판정받은 환우분들은 힘든 치료과정을 거치시면서 정신적으로, 체력적으로 많이 약해지셨지요. 암 진단 후 과일류와 채소류 등을 계속 섭취해주시고 관리해준다면 완치율이 높다는 결과가 있습니다. 암을 예방하고, 또 암을 치료하기 위해서는 식습관의 개선이 중요하지요. 암 식단 가이드, 가장 중요한 것은 바로 균형잡인 식사입니다. 패스트푸드, 고열량 식사를 피하시고 육류와 채소의 균형잡힌 식단이 필요합니다. 또한 현재 건강상태에 따라 부족한 비타민, 무기질, 식이섬유, 칼슘, 칼륨 등을 많이 섭취해주셔서 면역력과 체력을 증진시켜야합니다. 요즘 암 해독에 좋은 식품들이 시중에 많이 나와있습니다. 하지만 가장 중요한 것은.. 이전 1 다음
