민물장어 엑기스 (1) 썸네일형 리스트형 민물장어 엑기스 효능 및 먹는법 알려드려요 민물장어 엑기스 효능 및 먹는법 알려드려요 장마철에 접어들면서 습도가 높아지고 불쾌지수도 높아져 다양한 생활환경에 민감해질 수밖에 없는데요. 또한 일이 바쁘고 삶이 바쁘면 영양가 있는 식사를 하기가 쉽지도 않습니다. 그래서 여름에는 하루 세 끼 외 영양가 있는 음식을 섭취해 에너지 손실을 예방하는 데 신경을 쓰는 것이 좋은데요. 여름철 대표 보양식으로 손꼽히는 장어는 비타민 A, 불포화지방산, 칼슘, 콘드로이틴, 콜라겐 등 현대인의 에너지 보충에 도움이 되는 미네랄도 풍부합니다. 오늘은 이같은 민물장어로 만든 민물장어 엑기스 알아보도록 할게요. 장어가 몸에 좋다는 것은 누구나 알고 있지만, 장어가 비싸고 조리하는 과정이 번거롭기 때문에 건강식품으로 먹기는 쉽지 않습니다. 그래서 대부분 식당에 가서 장어탕.. 이전 1 다음
