난소암 수술후 좋은음식 잘알고 회복해요

난소암 수술후 좋은음식 잘알고 회복해요

 

난소 종양은 난소에서 발생하는 종양입니다. 

 

기능성 낭종, 기형종 등의 양성 종양, 

난소암을 말하는 악성 종양, 

양성 종양과 악성 종양 사이의 

경계선 종양을 포함하고 있습니다. 

 

다행스럽게도 청소년기와 가임기의 

대부분의 난소 종양은 양성입니다. 

 

이 중 가장 흔한 것은 물혹으로 불리는 

기능성 낭종입니다. 

 

반면 폐경한 여성이 난소종양이 발생한다면 

적극적인 치료를 고려하는 것이 좋습니다. 

 

오늘은 이와 관련된 난소암 수술후 좋은음식 

알아보겠습니다.

 

 

난소암은 조기에 발견하여 치료하면 

완치율이 80~90% 이상으로 높아지지만 

초기 증상이 적거나 경미하여 진단이 어렵습니다. 

 

대부분의 경우 초기 진단은 산부인과 검사 중 

초음파 검사 중에 우연히 이루어집니다. 

 

이후 난소암의 진행과 함께 통증, 복부팽만, 

질출혈 등의 모호한 위장불편감, 복부불쾌감, 

소화장애, 위장불안, 경미한 식욕부진, 월경전 긴장, 

심한 흉부팽만, 월경과다, 기능 장애 출혈 등 

이러한 상태가 있을 수 있지만 

이 상태조차도 난소암으로 쉽게 진단되지 않습니다.

 

 

폐경 후 발생하는 난소 종양은 

악성 난소암일 가능성이 더 높습니다. 

 

따라서 폐경 후 정기적인 산부인과 검진을 

받는 것이 중요합니다. 

 

난소암의 약 90%는 

난소 표면에 발생하는 상피성 난소암이며, 

린치 증후군도 난소암의 유병률을 

증가시키는 것으로 보고되었습니다. 

 

유전적 요인 외에도 난소암의 유병률은 

40세 이상, 불임 또는 출산 경험이 없는 

사람들에게서 증가합니다. 

 

따라서 예방을 위해 난소암 수술후 좋은음식 

알고 챙겨주시면 좋습니다.

 

 

난소암을 예방하는 데에는 

특별한 주의사항은 없습니다. 

 

따라서 조기 진단과 

신속한 치료가 중요합니다. 

 

30대부터 질초음파, 혈액검사 등 산부인과 

암 검진을 정기적으로 받는 것이 좋습니다. 

 

또한 가족 중 BRCA 유전자 돌연변이가 

있는 경우 BRCA 유전자 돌연변이 

검사가 권장됩니다. 

 

또한 유전적 변이가 있는 경우 6개월마다 

정기 검진을 시행하고, 출산이 완료된 

고위험군에서는 난소절제술을 고려할 수 있습니다. 

 

 

만약 40세 이상이고 유방암, 직장암, 

난소암 가족력이 있거나 

임신 또는 출산 경험이 없는 경우, 

12세 이전에 월경을 시작한 경우 

또는 30세 이후에 첫 아이를 낳은 경우 

정기적으로 병원 방문 치료와 검사를 

하는 것이 좋습니다. 

 

화학 요법 중 난소암 환자가 경험하는 

일반적인 부작용으로는 식욕 감소, 

메스꺼움 및 구토가 있습니다. 

 

이러한 부작용을 줄이기 위해서는 

난소암 수술후 좋은음식 필요성이 

매우 중요한데요.

 

 

이를 회복하기 위해서는 염분이 많은 

짠 음식과 매운 음식, 탄 음식, 

인스턴트 음식은 치료 중 

일시적으로 피해야 합니다. 

 

물론 술과 담배는 환자에게서 

멀리 떨어져 있어야 합니다. 

 

그렇다면 난소암 수술후 좋은음식 

어떤 것들이 있을까요. 

 

미역은 대표적인 바다의 채소로 

알려져 있습니다. 

 

마그네슘, 칼슘, 단백질, 비타민 등의 

영양소로 혈액을 맑게 하여 동맥경화, 

고혈압 등 성인병의 위험을 줄입니다. 

 

또한 신진대사를 활성화하는 데 

도움이 되는 미네랄인 요오드가 풍부합니다.

 

 

토마토의 항산화 라이코펜은 또한 

강력한 항암 효과가 있으며 자궁암, 

췌장암, 전립선암, 난소암 예방에도 좋습니다. 

 

또한 체내에서 합성되지 않아 

노화, 동맥경화, 심장병을 예방하는 물질이기 

때문에 반드시 음식과 함께 제공되어야 

하는 성분 중 하나입니다. 

 

시금치는 항산화 영양 폴리페놀인 

플라보노이드가 풍부합니다. 

 

활성산소 소거성이 우수하여 노화와 

암 예방에 많은 도움이 되는 식품입니다.

 

 

또한 암의 회복을 위해서는 환자의 

면역 관리가 매우 중요합니다. 

 

버섯에 함유된 베타글루칸 성분은 

면역력 향상에 탁월한 효과가 있으며, 

체내의 다양한 면역세포의 활성을 촉진하고 

백혈구 생성을 촉진하는 효과가 있습니다. 

 

또한 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추고 

혈액 순환을 개선하므로 규칙적으로 

섭취하는 것이 도움이 됩니다. 

 

난소암 수술후 좋은음식 너무 많은데, 

모두가 음식을 먹으면서 

조절할 수 있기를 바랍니다.

 

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