난소암 초기증상 완화에 좋은음식

난소암은 초기에 발생하는 증세가

뚜렷하지 않아서 진단 시기가 늦어지는

위험이 높습니다.

 

발병 가능성이 높은 50~70대 여성이라면

정기적으로 검사를 받는 자세가 중요한데요.

 

또한 최근의 사회적 변화로 출산 경험이

없거나 배란 시기가 길어지면

난소암 초기증상 발생하기가 쉬우니

이를 방지하여 식습관을 포함한

생활 전반의 개선이 필요 하겠습니다.

 

 

 

초기에 국한된 난소암 1기, 2기 병기에

진단을 하게되면 각각 70~90% 안밖의

생존율을 나타내게 됩니다.

 

그러나 말기에 해당하는 3~4기 생존율은

10~30% 밖에 지나지 않는데요.

 

난소암 전체 환자 중에서 50% 비율은

병기가 3기 이상에 속하며 상대적인 예후가

좋지 않게 판단됩니다.

 

특히 4기 환자의 생존율은 11% 정도

밖에 되지 않아 더욱 적극적인

치료 자세가 요구 되는데요.

 

 

 

이렇게 생존율에 극명한 차이를 보이는

이유에는 난소암 세포가 뇌, 폐 등의

기타 장기로 전이가 진행된 상태이기 때문입니다.

 

반면 초기에 진단받아 난소에만 국한된

정도라면 치료가 수월하여 좋은 예후를

얻을수 있습니다.

 

결국 난소암의 예후는 조기 발견에 따라

달라지며 치료 외에도 회복기간의 식이요법

또한 관리 하는것이 중요합니다.

 

또한 개인, 가족 중에 유방 질환이 발병한

경험이 있다면 추후 난소암 발병 위험이

2배 이상 높아 지는데요.

 

 

 

골반 내부에 자리 잡고있는 난소는

자유롭게 움직이는 특징을 가지고 있어

일반적인 암보다 재발, 전이 과정이

빠르게 진행 됩니다.

 

그래서 많은 환자들의 진단 시점이

3기 이후인 경우가 많은데요.

 

암세포가 복강 안쪽까지 전이된 상태를 3기,

복강 외의 폐, 뇌, 림프절 위치까지 전이된

케이스는 4기 진단을 받게 됩니다.

 

난소암 환자 중에서 70% 이상이 3~4기에 속하며

병기가 높아질수록 나쁜 예후를 가지므로

초기 증상에 주의하기 바랍니다.

 

 

 

수술이 가능한 수준이라면 절제 수술 위주로

진행하고 이후에는 방사선, 항암요법 등을

추가 실시하게 됩니다.

 

그러나 이같은 과정에서 환자의 체력소모가

크게 요구되고 간혹 부작용 위험성도 따르기

때문에 식이요법을 통하여 환자의 면역력을

높이는것이 필수 인데요.

 

영양소 공급을 고르게 하여

상처 부위 회복, 체력 증진 등을

해줘야 됩니다.

 

또한 치료 이후의 난소암 재발을 막으려면

정기검진도 꾸준히 받는 자세가 필요합니다.

 

 

 

토마토 속에는 라이코펜 성분이

다량 들어있어 항암, 항산화작용 효과가

매우 뛰어납니다.

 

그리고 비타민C 성분까지 풍부하여

환자의 면역력 증진을 할수 있으며

정상세포 노화 예방에도 도움이 됩니다.

 

해조류 식품인 톳, 미역, 다시마 등에는

폴리핀, 후코이단, 알기닌 성분이

다량 들어있는데요.

 

이같은 물질들은 면역체계 활동을

촉진하는 효과가 뛰어납니다.

 

평소에도 여성 자궁, 난소 보호 효과를

위해서 식단으로 챙겨주면 좋은데요.

 

 

 

한편 '일해백리 식품' 이라 불리우는

마늘 영양성분 중에는 셀레늄 물질이

풍부하여 암세포 재발, 전이 활동을

차단하는 효능이 뛰어납니다.

 

기본적으로 음식의 성질이 따뜻하여

여성의 생리불순 완화에도 좋고

따뜻한 자궁 만드는데 도움이 됩니다.

 

그리고 살균, 항염 등의 효능이 탁월하니

매운맛을 줄인 이후에 섭취하면

항암 식단으로 좋습니다.

 

그리고 율무는 인체 신진대사 활성화를

이끌어주고 체질 개선에도 도움주어

식이요법으로 활용하면 좋습니다.

 

 

 

이밖에도 생강 속에 함유된 '진저롤' 요소의

효과는 염증 완화, 암세포 증식

차단에 도움이 됩니다.

 

평상시에도 생강은 감기 걸렸을때 먹으면

기침을 줄여주는 효능이 있는데요.

 

끝으로 다당체 성분 중에 '베타글루칸' 이라는

물질은 항염, 항암 효과가 뛰어난 것으로

특히 버섯류에 함량이 높다고 알려져 있습니다.

 

이렇게 난소암 초기증상 회복에 좋은음식

적지 않게 있으니 참고하셔서

식단에 응용 바랍니다~!

 

 

베타글루칸 효능 알아보고 챙겨드세요