섬유근육통음식 (1) 썸네일형 리스트형 섬유근육통에 좋은 음식 잘챙겨 회복해요 섬유근육통에 좋은 음식 잘챙겨 회복해요 통증에 대한 지각 이상으로 나타나는 섬유근육통은 통증으로 느끼지 않아도 될 자극까지 통증으로 느끼는 질환을 말합니다. 우리 몸에 분포된 통각수용기가 온몸이 아프다고 할 정도로 전신 통증을 나타내기 시작합니다. 또한 아침 경직, 무릎 및 발목 부위가 시리며 우울증 같은 정서 장애까지 일으키기도 합니다. 오늘은 이러한 섬유근육통에 좋은 음식 함께 알아보고 관리하도록 합시다. 아직까지 섬유근육통의 정확한 원인은 밝혀진 것이 없습니다. 하지만 섬유근육통 환자들은 성장호르몬 분비가 감소하고 중추신경계에서 세로토닌 대사 활동이 줄어들게 됩니다. 이러한 섬유근육통은 전체 인구의 2~8% 정도가 앓고 있으며 남성보다 여성 환자가 7~9배 이상 많은 차이를 보이고 있습니다. 전신 .. 이전 1 다음
