간수치내리는법 (1) 썸네일형 리스트형 간수치 낮추는법 좋은음식과 식단부터 챙기세요 간수치 낮추는법 좋은음식과 식단부터 챙기세요 간의 건강은 우리 몸 전체의 건강을 관장할 수 있을 정도인데요. 그만큼 간이 체내에서 맡고있는 비중은 매우 크다고 할 수 있습니다. 하지만 간수치가 높아지게 되면 간의 기능이 떨어지기 때문에, 결과적으로 현대인의 건강은 나빠질 수밖에 없습니다. 오늘은 간수치 낮추는법 중에서도 음식을 통한 관리법을 소개해볼게요. 간수치가 높아지게 되면 지방간이나 당뇨, 고지혈증 등의 안좋은 질환들이 발생할 위험이 높아지게 됩니다. 체내의 기관들은 멀리 떨어져있어도 서로 영향을 받기 때문에 간수치를 꾸준히 관리해주시는 것이 좋습니다. 특히 간은 침묵의 장기로써 기능이 완전히 망가지기 전까지는 이상상태를 알기가 어려운데요. 간수치 낮추는법을 통해서 간의 상태를 일찍이 회복시켜주는 .. 이전 1 다음
