방광암 초기증상 완화하는 좋은음식

방광암 초기증상 완화하는 좋은음식

 

방광 세포 변이로 나타나는 방광암은

무통성 혈뇨 증상이 특징 입니다.

 

방광암은 편평상피세포암, 이행상피세포암,

선암, 육종암 등의 다양한 유형이 있으며

표재성, 침윤성 여부를 기준으로 치료 요법이

바뀌고 환자의 회복관리 역시 이를 기반으로

챙기는것이 좋습니다.

 

방광암 진단율은 옛날보다 크게 증가 하였으며

남성 방광암 환자가 비교적 여성 보다 많이 나타납니다.

 

 

이렇게 방광암 발생되는 원인에는

노화, 흡연, 직업성, 요로감염 등이 있습니다.

 

특히 노화가 진행되는 60대 이후 고연령 층에

속한다면 위험인자에 해당 되므로

대비 하는것이 좋은데요.

 

55세 이후부터 방광암 위험 정도가 증가하며

최근의 방광암 환자 나이 또한

평균 55세 정도에 속해 있습니다.

 

40세 이전에는 암의 발병 위험이 낮은 편이지만

방광 결석, 만성 염증 등이 있는 경우에는

주의하기 바랍니다. 

 

 

또한 고무, 가죽, 석유 같은 화학물질을

다루는 직업적 특성에 있다면 발병 위험이

더욱 높습니다.

 

남성 방광암 환자가 여성 보다 4배 이상

많이 나타나는 이유에도 이러한

직종 차이가 있기 때문인데요.

 

완치 이후 관리에 소홀하면 재발 가능성이

높으니 꾸준히 살펴주세요.

 

그리고 흡연자는 비흡연자 대비 발생 위험이

3배 이상 크고 통계 상으로 전체 방광암 환자 중에

60% 정도는 흡연자에 속하는것으로 나타났습니다.

 

 

의심스러운 초기 증상으로 배뇨 통증이

있는지 체크해주세요.

 

특히 혈액 섞인 소변이 배출되는

혈뇨 증상은 늦지않게 확인 해야됩니다.

 

육안으로 보이는 경우도 있지만 일부는

현미경 검사로 파악 해야되는 경우도 있습니다.

 

이같은 혈뇨는 개인에 따라 일시적이기도 하지만

정확하게 보려면 정밀 검사를 통해서

진단 받도록 합시다.

 

혈뇨 외에도 빈뇨, 절박뇨, 배뇨 통증 또한

체크 하는것이 좋아요.

 

 

갑자기 소변 횟수가 많거나

갑작스런 요의가 느껴지는

비정상적인 배뇨 양상이 있다면

방광 기능을 의심해야 됩니다.

 

이같은 증상은 방광염, 요로 감염 질환으로도

나타나는 증상이기도 합니다.

 

그리고 이를 완화 하려면 일상 생활에서

수분 섭취, 식단 개선, 꾸준한 운동 습관을

들여 개선되도록 노력 하는것이 필요합니다.

 

운동 강도는 너무 무리하지 않게 해주고

비타민 성분이 다량 함유된 과채류를

많이 먹도록 합시다.

 

 

그렇다면 방광암 초기증상

개선에 좋은음식 무엇이 있을까요?

 

블루베리는 갖가지 과일 중에

항산화 성분을 다량 함유한

과일 중에 하나입니다.

 

그래서 암의 회복 외에도

당뇨병, 기억력 감퇴를 방지하며

비타민A, 비타민C 요소도 풍부하여

심장혈관 강화에도 좋습니다.

 

그리고 토마토 속에 들어있는

산화방지제 라이코펜 성분도 잊지마세요.

 

토마토는 방광암 포함하여

전립선암, 위암, 폐암 같은 다양한

암의 위험을 낮추는 음식입니다.

 

 

요구르트 같은 유제품 종류는

프로바이오틱스 성분이 풍부하여

몸속의 박테리아 제거에 좋습니다.

 

이는 환자의 면역력 강화에 좋고

식사 대용으로 과일과 섞어

섭취해도 좋습니다.

 

등푸른생선 대비 오메가3 지방산 성분이

풍부한 호두는 염증 완화 효능이 뛰어난

폴리페놀 성분이 함유되어 있습니다.

 

호두를 먹을때 샐러드, 쿠키, 케이크

같은 음식으로 만들어 먹으면

다양하게 섭취가 가능합니다.

 

 

시금치 영양소 중에는

식물성 오메가3, 엽산 성분이

다량 들어 있습니다.

 

그래서 심장병, 골다공증 방지에 도움되어

스트레스, 흡연, 음주 등을 자주하는

현대인 건강을 위해 시금치를

챙겨 먹을수 있는데요.

 

또한 버섯을 챙겨 먹으면 함유된

'베타글루칸' 성분이 면역 세포를 활성화

시켜주고 항암, 항염 효과까지 뛰어나

회복관리에 도움을 줍니다.

 

지금까지 알아본 여러가지 식품으로

돌봐 회복하도록 합시다~!

 

베타글루칸 효능 풍부한 꽃송이버섯 살펴봐요